聖なる呼吸のmemo.
yogaは
単なる運動ではない。
呼吸と共に
正しくポーズをとる事で
瞑想状態に入れる
完全に意識を手放す
神は常に自分と共にある
身体よ健康のため
精神の健康のため
集中力を鍛えるため
身体と精神
全体性で見たときにwholly
神聖なところへいけるholy
思いついたらやってみるベシ
毎日
ブレない自分でいる為に。
例のあのシトは
「私は毎日お茶を飲ム」って
言ってたのを
今朝、思い出して、
「私は毎日、白湯を飲ム」って
思いついて
やり始めた。
そしたら
最近、不調だった胃に
血が送られて
今日は心地がよくなった。
身体が
「オマエっ！いい加減、夏引きずるのヤメろってっ！！」
って
言ってるような
朝の始まり。
昨日聞いた話
世の中には
魂が
何かに食べられちゃった状態で、
産まれてくる人がいるそうです。
そすると、
その人間は
ただの器、容器
ですから
心が無いそう。
隣人の真似事が上手くなり
寝てしまえば
全てリセットされる。
そういった人生は果たして……….
マナー
「いえいえ、私が悪いんです。私が臆病だから………」
って自分を守るため、
謙虚に言いながら
「これって似合うんですかね？？」
とか
かなり挑戦的な攻撃的な
コメントをしている矛盾のある人との
やりとりに
疲れ果てた。
人は歳を重ねると共に、
自分で自分を明確にして
人に対して
わかりやすい人に
自分をしておく
責任があると思う。
だってそれが
相手を混乱させない。
相手を不安にさせない。
相手を悲しませない。
そして
安心を
豊かさを
温かいさを。
与えれる。
それが
他者と共存するための
マナーだ。
